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Walayance
Cécile Hemery est coach de vie, coach de carrière et executive coach, avec une approche pluridisciplinaire. Elle utilise diverses techniques allant du coaching, de la thérapie cognitivo-comportementale, de la psychologie positive à l'hypnothérapie et la méditation pleine conscience. Elle adapte sa démarche en fonction de la personne qu’elle accompagne
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Mon approche consiste à vous prendre dans votre globalité. En effet, c’est votre état d’esprit, votre passé, vos symptômes, votre alimentation et l’organisation de votre vie qui vont me permettre de construire un programme nutritionnel personnalisé. Ce dernier vise à atteindre facilement les objectifs de santé préalablement
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Cook and Speak offre des cours de cuisine végétale à ceux qui veulent apprendre à cuisiner de manière responsable. Les recettes sont toujours gourmandes et mettent en avant des produits locaux et de saison ou les plus équitables possibles quand ils viennent de loin. Mon but est de donner envie